Selamat Datang di Blog SMP Purnama 1 Semarang (Terakreditasi B / Ujian Mandiri) | Terima Kasih Atas Kunjungan Anda

10 Makanan Penurun Kolesterol



10 Makanan Penurun Kolesterol – Kadar Kolesterol tinggi terutama kadar Kolesterol LDL yang biasanya disebut dengan Kolesterol jahat merupakan salah satu penyebab terjadinya penyakit Jantung Koroner dan Stroke. Oleh karena itu, kadar Kolesterol perlu dijaga sehingga selalu berada di batas normal yaitu dibawah 200mg/dL. Kadar Kolesterol yang tinggi tentunya dapat diturunkan dengan cara mengkonsumsi obat-obatan penurun kolesterol seperti Simvastatin,  Atorvastatin (Lipitor), dan juga Rosuvastatin (Crestor). Namun bagi sebagian orang, konsumsi obat-obat penurun kolesterol tersebut dapat menimbulkan efek samping seperti gangguan pada pencernaan, masalah pada liver dan nyeri otot. Jika dikonsumsi secara terus menerus dalam jangka waktu yang panjang, obat-obat penurun kolesterol tersebut dapat meningkatkan resiko kerusakan pada organ tubuh seperti ginjal dan liver.